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Los Beneficios del Limón

Los Beneficios Desconocidos del Limón

Es el momento de revelarte los beneficios que posee el limón. A conocer los beneficios que utilizaron nuestros ancestros. De ahora en adelante, vas a poder aprovecharlos para tu beneficio personal  y vas a empezar a ver a esta fruta de forma diferente. No te imaginas lo que, una simple fruta, puede llegar a cambiar tu vida por completo. No perdamos el tiempo y entérate de esto.

¿Inmune a enfermedades cardiovasculares?

Como bien había comentado anteriormente, nuestros ancestros lo utilizaban para diversas cosas. Muchos de ellos, tanto de Europa como Asia, los utilizaban como un diurético natural. Hoy se ha comprobado que por su alto contenido de antioxidantes, vitaminas y minerales, favorece a la eliminación de líquidos y sustancias tóxicas. De esta forma logra purificar la sangre previniendo enfermedades relacionadas con el sistema circulatorio o cardiovascular.

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¿Gripe y dolor de garganta?

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Seguramente, en algún momento de tu vida si tuviste la oportunidad, te habrá pasado alguna de estas cosas. Cuando estabas en la casa de tus abuelos y te empezabas a sentir mal, una de las cosas que ellos hacían inmediatamente era prepararte un té con limón. Y esto lo hacían porque el agua tibia con jugo de limón controla la fiebre en los casos de gripe o resfriados. Pero no solamente los puede controlar, sino que tiene un doble beneficio.

Dentro de todas las propiedades que posee el limón, contiene antibioticos y antivirales que ayudan a combatir diferentes tipos de infecciones. Es una buena opcion para una infección o dolor de garganta. Aunque en vez de beberlo, es mas efectivo hacer gárgaras varias veces al dia. Ahora ya sabes que cualquier síntoma de resfriado, gripe o dolor de garganta, la mejor opción en primer instancia en un buen té con limón.

¿Acidez e indigestiones?acidez

Otras tribus han utilizados la mezcla de jugo o zumo de limón con agua tibia para aliviar malestares estomacales. Los científicos, al analizar la acidez de la fruta, comprobaron que posee un pH que neutraliza los ácidos que produce el estomago aliviando malestares como la hinchazón, nauseas hasta indigestiones.

¿Perder peso gracias al limón?

¿Quién lo habría pensado? Pero es verdad. Para todos aquellos escépticos, el consumo diario de limón ayuda a reducir la grasa corporal, aportando una sensación de saciedad que ayudará a controlar nuestro apetito. Lo ideal, para potenciar estas propiedades, es beber agua tibia en ayunas.

¿PERDER 5 KILOS EN UNA SEMANA?

Está comprobado que el consumo de medio vaso de limón, antes del almuerzo y la cena durante una semana, equivale a haber pedaleado con una bicicleta todos los días durante 30 minutos.

¿Una piel y un cabello mas radiante?

No todo el cuidado es a nivel interior, sino que también existen cuidados a nivel exterior. Este beneficio puede que le interese mas a las mujeres que a los hombres. Esta comprobado que el consumo diario de limón, contribuye a tener una piel mas saludable, joven y radiante.

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No solamente eso, sino que también podemos sacarle provecho al limón en beneficio de nuestro cabello. El jugo de limón ayuda a limpiar el cuero cabelludo y previene la caspa. Siendo uno de los principales aclarantes naturales, mejora la textura y ayuda a mantenerlo brillante. En otras palabras, es una excelente opción para la limpieza, belleza del cabello y cuero cabelludo.

¿Unos dientes saludables solamente con el limón?

Parece una tontería después de todos los beneficios que tiene, pero para aquel lo está padeciendo y busca una solución inmediata, lo es todo. El simple jugo de limón puede llegar a ayudar a reducir aquel dolor de muela insoportable. También puede ser muy útil para las encías sangrantes. Solamente colocándolo en la zona dolorida, empezara a reducirse el dolor de forma leve. También posee un doble beneficio donde nos aportará un plus para blanquear los dientes y combatir el mal aliento.

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